お花、少し赤みがまして、少し開いたかな？
どんだけ持つの？すごい花だわ。
そういえばストレッチしてないなー。と思って、
お久しぶりにストレッチポールでストレッチしてみた。
ただのストレッチの方が手軽なような気がするけど、ストレッチポールがないとやらずにズルズルいくのよねー。(；´∀｀)
考えてみれば、ストレッチしないでいられるなんて、割と元気なスキーシーズンだわね。
膝が痛いが故に無理ができない？
今シーズンのスキーは、一撃離脱戦法みたいな感じだもんね。(；´∀｀)
ストレッチをやってみると、意外なところが傷んでるものよねー。
続けなくちゃ！
って、何度目の決心？(；´∀｀)
