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これから、どんなふうに食べたらいいのだろうか？と、ネットを彷徨い続けて早２日。
　
タンパク質　５０g
炭水化物　９０ｇ
油脂　５０ｇ
　
がいいのかな。と思い始めている。で、炭水化物は何でとるの？当然、大好きなフルグラ？
　

　
セブンプレミアムより、カルビーのフルーツグラノーラのほうが美味しいなぁ〜。ともかく、糖質が食べられるって幸せ。
　

　
美味しいけど、いろんな栄養が含まれていていいみたいよ。
　

　
材料もいろいろ入ってるねー。砂糖はいらないなー。血糖値が上がるよね？すなわち、フルグラは太るってこと？食べるのも止まらなくなりがちだしなぁ〜。まー、フルグラで太ったら、他のものにするしかないのであ〜る。