動画覚書

 

youtu.be

 

字幕がないと何がなんだかだけど、そうなんかー。

 

正体

外向傾 

上体を起こして、テールを使う。

深回り、ローテーション、外足を出す。 

 

次回は、これらを唱えなからやってみよう。(^o^)

 

youtu.be

 

ねじり込む!

 

全くやってないわー。

 

 

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すんごい高下駄!

 

ん?

 

外傾は、膝と腰で作るのか?

 

おー、シンプルでいいですやん。