これ経、坂トレ、最大傾斜、

やっと変な人、出てきた。(^o^)

と思ったらー、

「これは経費で落ちません」

って言っちゃったよー。😨

でーーーーーーーーー、

今日はジムに行こうか行くまいか、なんだけど、少しでも脂肪を減らしたいから行ったわ。

傾斜を使って、脈拍が100ちょいくらいになるようにしてみたわ。

脈拍を気にするなんて、アスリートみたいだねー。(´ﾟдﾟ｀)

２０２０のマラソンコースの終盤の最大傾斜は６．５％なんだって。

今は、マジでキツイと思う。