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郡山ライオンハイツで大家＆ボクシングで、１日で５キロ減量！さすが減量マニア！減量６１ｋｇから５６ｋｇにしてみたよぉ〜。
　

郡山ライオンハイツ、満室！！！うれしぃ〜。この感動を仙台でも。＾＾

うれしぃぃぃぃぃ〜〜〜。これだけ撮ると、なんだかね。＾＾；でも、うれしぃ〜〜〜。

とうもろこし、芽が出たぁ〜。ぱちぱちぃ〜。お家でやっている、夏椿の挿し木も順調かもしれない。心地よい空間を作るぞ〜。やることだらけだから、ドライブ＆ランチはとてもいけないわぁ〜。エミちゃん！＾＾；

かんぱーい。ビタミンＣがレモン７０個分だよ。で、驚愕の２００キロカロリー。重量重視だからいいやぁ〜。ゴクゴクゴク。とたんに汗がドバ〜。ん〜、体をだまさないと体は絞れないのかな。「わーい、沢山入ってきたから出しちゃえぇ〜。」みたいな反応なのかしら？「沢山ボーナスでだから、ＰＲＡＤＡかっちゃおぉ〜。」みたいな反応と同じ？
　
帰りの車の中、クーラーなしでぇ〜。窓をしめてぇ〜。サウナスーツ着たまたでぇ〜。メチャメチャ汗でるぅ〜。でも、のろのろ運転で気がまぎれないと辛いから、滝沢峠を通ってみた。運転に気を取られていいわぁ〜。
　
お家に着いて、ガリガリ君食べて、ネックス飲んで、お風呂に入って、ガリガリ君、あぁ〜、極楽くぅ〜。
　
そして、ボクシング！ラッシュ付きロープ。めちゃめちゃツライィィィィ。何とかやる。タオルでジャブの練習。
　
「タオルが伸びきる前に引いてる。」
「最初から、最速。」
内側からのほうが出しやすい。
　
さっぱりジャブは出来ないけれど、ミットをお願いする。
「遅い。遅い。」
バックステップでべローンと行ってしまう。いやぁ〜ねぇ〜。
「足がめちゃめちゃ。」
ほんとにねぇ〜。＾＾；

バッグで
「アゴ引いて、ロープでも上がってるから。肩でガードする感じ。」
「左足もっと前、後ろだから体が前にいってしまう。」
「スタンスが正面向いてる。」
どうも、すべて違っているねぇ〜。ジャブの時の肩の動かし方が、まるで逆だったような、、、。わははは。前から言われていることなんだけど、出来なかったのね。進化の道筋、平坦ではありません！間違って覚えたこと、それよりもっと練習すればいいのさ。
　
たくさん教えてもらい、スピードバッグもやり、バランスボールにも乗り、筋トレもやり、面白かった。しかし、コーチの言うこと何から何まであってますなぁ〜。＾＾；
　

できないながらも、「おお、これかも？」という瞬間が、いひひです。
　
本日のデータ
　
01:25　６１．０ｋｇ　風呂
02:05　５９．２ｋｇ　寝る
05:07　５９．９ｋｇ　大家
13:05　５７．４ｋｇ　ガリガリ君
13:13　５７．６ｋｇ　風呂
13:42　５７．２ｋｇ　ガリガリ君
15:00　５７．５ｋｇ　ボクシング
17:00　５６．３ｋｇ　風呂
17:20　５６．０ｋｇ
　
みんなに、「本当の体重」って概念があるようだけど、なんだろね？