ベンチプレスの謎

一週間ぶりに筋トレ。

マシンの足系が、レベチなのでびっくり。

マシンの手系も、たぶんいい。

でも、ベンチプレスだけは、上がらないまま。

なんでだろーーー？

頭？

元入金の計算をするために、去年の帳簿類を見てみた。

すっかり忘れてたこともあって、びっくり。

意外に自分が分かりやすいように書いてあって、びっくり。

自分が忘れるポイントが分かってるんだね。(；´∀｀)