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01:35　６１．５ｋｇ　風呂
02:00　６１．１ｋｇ　コーヒー、寝る
06:25　６０．９ｋｇ　コーヒー、タブレット、朝練
08:50　５９．７ｋｇ　風呂
09:13　５９．３ｋｇ　店
16:00　６０．０ｋｇ　ボクシング
　
いやぁ〜。また、食べちゃったねぇ〜。原因は「仕入れストレス＋ε」ってとこかしらぁ〜。もう、やらないぞぉ〜。といいつつ、１１時近いのに、お菓子食べちゃってるねぇ〜。明日、がんばろぉ〜。
　
ボクシングで松ちゃんに、「顔、浮腫んでますよ。」と言われ、店ではお客様に「真紀さん、痩せたねぇ〜。」と言われる。１週間で８キロ、１日で５キロの増減が出来るから、めちゃめちゃである。
　

こんなかわいいサウナスーツあります。１２６００円でございます。
　
同じ運動しても、体重の減り方が段違いだから、やる気になると言うものですわ。汗をかくと代謝があがるし、お肌にもいい！化粧水や乳液を使わなくてもいいくらいになるから、すぐに元が取れるかも？メタボにならなきゃ、医者知らずで、またもや経済的。でもねぇ〜。根性は必要だよ！余りある見返りがあるけど！どうしますぅ？ふぉふぉふぉ。
　

黒×グレーのリバーシブルもあります。サイズはMとL。ご注文、お待ちしてます。
　
Reiさん、ご購入ありがとうございます。実験結果が楽しみですわぁ〜。って、ばらしていいのか？＾＾；さらに、サンデーあいづにどうですか？

まかないちらし７月号の表紙は、牧瀬理穂と星にしようかなぁ〜。この写真いいなぁ〜。