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食生活がまたもやガラリと変わって、2〜3週間？「糖質、怖い」から「脂、怖い」になった。
　
脳梗塞・心筋梗塞にならない食べ方＆プラークを低下させるための要件
　
↑ごもっともと思うので、今度は真島先生にしたー。
　
肉脂食べ放題の低糖質も楽しかったなー。とんでもないコレステロール値になったけど、おかげで炭水化物を抜けるようになったんだから、良かったような気がする。最初から炭水化物も脂もダメだと、辛すぎてできなさそうに思うのであ〜る。