食生活がまたもやガラリと変わって、2〜3週間？「糖質、怖い」から「脂、怖い」になった。 脳梗塞・心筋梗塞にならない食べ方＆プラークを低下させるための要件 ↑ごもっともと思うので、今度は真島先生にしたー。 肉脂食べ放題の低糖質も楽しかったなー。と…

蓮の葉もだいぶ出できた。さて、花まで咲いてくれるかな？