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ジョギング前に体重を量ったら、６４．２ｋｇ。あれ？微増？＾＾；
　
てや〜、ジョグって、お風呂で、６２．６ｋｇ。強引かしらん？これはダイエットではなく、減量？
　
あ〜、ま〜、適当にがんばろ〜。
　
思い返せば、この一週間、ほんとにガッツリ食べたもんなぁ〜。以前に戻そう。いやいや、進化しよう！と、調べてみた。
　
１６１ｃｍの私の理想のプロポーション。
http://www.no1-diet.com/mt/archives/2006/11/post_9.html
　
理想体重 ４９．２（kg）
バスト ８３．７（cm）
ウエスト ６１．２（cm）
ヒップ ８５．３（cm）
二の腕 ２４．２（cm）
太もも ４８．３（cm）
ふくらはぎ ３２．２（cm）
　
無理だろ〜。というか、この年で５０ｋｇをきったらシワシワになってしまうかも。あはは。やっぱ、進化しなくていいか。
　
ん？ウェストとヒップの値から、体脂肪率がわかるんだぁ〜。
http://www.no1-diet.com/mt/archives/2006/02/post_87.html
　
21〜29％ 痩せ〜普通
　
だったよぉ〜。よかったねぇ〜。体重だけで考えてはいかんのだよ！同じ体重でも中身が違うのだよ！わははは！と、急に強気に。ボクシングのお陰に違いなくござ候。ありがとう、ウェルネス会津！感涙。