When I'm Feeling Sad
When I'm feeling sad, I always simply imagine that I'm skiing on the bumps in almost white view, like a flash back. Skiing on the bumps is my most favorite thing, but I don't feel good, not like the popular song of "My Favorite Things".
When I'm feeling sad, I sometimes remember the song to sing by Bi?rk, her "My Favorite things" is sung in extreme sad scene in the movie of "Dancer in the Dark". This time, I feel a little good. When I'm feeling sad, other sad things heal me, it's not other happy things.
At the beginning of sadness, I am complete passive, so I don't want to do anything outside, I want to stay in my home. But at that time, I have to do something outside. It always happens, and I have to talk to someone. When I have to smile at someone with grief, I feel like that my heart is bleeding, and "Requiem" composed by Mozart sounds in my head.
I push myself up outside, but in my home, what I can only do is listen to sad songs and watching sad movies. They heal me, I gradually feel much better, so I'm being a little active. Then I talk to someone about the sad thing, so I feel better. If people talk to me about something sad story like that, I feel much better. If I can't talk to anybody about the sad thing, I write a writing about that, so I calm down. Writing and reading seem like talking and listening?
I hear something, I watch something, I say something, I listen to something, and time passes, I strive to remove the roots. Finally, I see a good situation around me before the sad thing happened, I feel I grow up. This time, I'm surprised and satisfied.
悲しい時
悲しくなった時、私は、フラッシュバックのように、ほとんどまっ白視界の中でコブを滑っているのを思い出すことが多い。スキーは私が一番好きなことだけれども、有名なマイ・フェイバリット・シングズの歌のように、気分は良くならない。
悲しい時、時々思い出すのは、ビョークが歌っているマイ・フェイバリット・シングズで、それは、ダンサー・イン・ザ・ダークのものすごく悲しい場面で歌われる。その時は、私はちょっと気分が良くなるのだ。悲しい時は、楽しいことではなくて、悲しいことが、私をいやしてくれる。
悲しさの始まりの時は、私は完全に受動的になるので、うちの外には出たくない。でも、そんな時でも、外に出なくてはならないことが起きて、誰かと話さなくちゃならない。悲しいのに微笑むとき、私は、心が血を流しているような気がするし、モーツアルトのレクイエムが、頭の中で響くような気がするのだ。
外では、がんばるけれど、うちの中で出来るのは、悲しい歌を聴いたり、悲しい歌も見たりすることだけだ。それは、私をいやしてくれる。そして、だんだん気分が良くなってくると、ちょっと能動的になってくる。そうなると、私は悲しい出来事について、誰かに話す。そうすると気分が良くなる。もし、その人が似たような悲しい話をしてくれると、気分がもっと良くなる。もし、誰にも話せないようなことなら、文章にしてみる。そうするだけで私は落ち着く。書いて読むことは、話して聞くことに似ているのかもしれない。
聞いて、見て、話して、聞いて、時が過ぎて、悲しみの原因を取り除くように努力する。最後には、悲しいことが起こる前よりも、私の周りの状況は良くなっていたり、自分が成長していて、驚き、満足するのだ。
