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コーチにミットをやってもらった。
　

　
初めてのキックミット。とっても蹴りやすい。でも、パンチは打ちにくい。って言うか、吸い取られる感じで、疲れるー。Σ(´∀｀；)
　
普通のミットで、久々の２０もあったけど、疲れたー。
　
スピードバッグも打ち方を変えたら、腕がすんごい疲れたしー。