帳簿の合間に「なんか良い食べ物ないかなぁ〜?」と探していて、
カリフォルニア・プルーン協会-栄養と美容と健康
プルーンに行き当たる。コレステロールにも骨にも良さげだし、血糖値も上げにくい方なのかぁ〜。じゃ、買ってみよー。
カワチ薬品で、300円くらいだったー!安くはないけど、サプリだと思えば良いかぁ〜。
この糖質はほんとに血糖値を上げないのかしらねぇ〜?食べた感じでは上がってないかなぁ〜?なんてね。りゅういちも飛も食べるし、しばらく続けてみようかなぁ〜。