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冷水を　口に含んで　吐き捨てる
　　今まで知らぬ　余韻　清らか
　
寝起き、５６．０ｋｇ。朝練後、５５．７ｋｇ。お風呂後、５５．４ｋｇ。ＺＡＶＡＳ、コーヒー、水、５５．９ｋｇ。そして、自転車で銀行回りして、店長。頭が痛いほど寒かった。お客様がいらっしゃいません。休めるぅ〜。うれしぃ。＾＾；
　
カロリーメイトが軽くて動けるらしいので、お昼にしてみる。でも、コーヒー＆お茶もガンガン飲んでしまい、５６．５ｋｇ。そして、ボクシング。
　
条件マス。練習の本質の十分の１くらいが分かった気がする。動けるし。食べ物ってたいせつねぇ〜。しみじみ。カロリーメイトの腹持ちの良さにもビックリだわ。おばちゃんはまだ消化できないくらいよ。
　
軽くマス。綺麗なパンチがかすめて飛ぶのきれいねぇ〜。当たるとそれなりに痛いからがんばってガードしようと思うけど、できないねぇ〜。コーチ相手じゃ仕方がないない。
　
「顔、見えてるよ。」
「え？そんなはずは、、、。」
　
あらぁ〜、また、言われたこと忘れてたみたい。やってみたら、コーチのパンチもガードできたのねぇ〜。諦めてはいけません。もう忘れないようにしようっと。＾＾
　
そして、ガードとかよけるのとか追い足とかバックステップとか注意しながら、サンドバック。今日は限界まで動いて、減量と明後日の超回復を狙うデスよ。
　
筋肉がつったから、終了。水切れか？なんだか、今日の練習は楽しかったなぁ〜。５５．４ｋｇ。お〜、１．１ｋｇ減。練習で２ｋｇ減も夢じゃないのか？全部減量着を着てたら、余裕でできる？＾＾；お風呂後、５５．１ｋｇ。
　
カロリーがなくて体重が増えそうで嫌な、切り昆布サラダ、どうしても食べたくて食べる。寒いからご飯もチョット食べる。やっぱ、ＺＡＶＡＳも。
　
「今日、ぜんぜん売れなかった。」
「広告、つまんなかったからじゃない？」
　
疲れたんで、夜は体重削れなかった。明日があるさ！