2022-07-27から1日間の記事一覧

どこまで減るのかなぁ?

さらに、体重が減ってた。 これって、やっぱ15%でダラダラ歩いてるせいよねー。 ここのところは、走ったりすると体が壊れるから、ダラダラ歩いていた。 でも、ただのダラダラだと、なんにもなってない感が甚だしいので、 筋トレになることを期待して、傾…