2019-07-20から1日間の記事一覧

栄養価計算機、ラン、

栄養価計算機、すばらしい!!! カロリーだけじゃなくて、タンパク質とか脂質もたちどころに合計してくれる。 今まで、タンパク質を摂らなければ!と思って、食べすぎてたみたい。 こんなもんでタンパク質って足りてるんだーーー。 って、感じ。タンパク質…