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コーチにミットをやってもらった。たくさん言ってもらったけど、思い出せない。進む老化。┐(´д｀)┌
　
んーーーーー。
　
んーーーーーーーーーーーーー。
　
最重要だったのは、、、、、、、、
　
あーーー、フックで左膝内側に捻らないことだった！
　
昔々、私がアラフォーだった頃から言われてたっけねー。いい加減で直すかー。と、左足をベタ踏みのまま、左右フックでひたすらバッグを叩いておいた。
　
あれ、バッグの動きからして、キレてる？あら、フックもキレるの？フックはキレないものだと思ってたわー。と思った。
　
余計なことしないで、最小限の動き。いいねー。でも、固まるまで意識できるかなー。最終的に頭の問題？