首の動かし方によって、たまーに首から頭にかけてズキーンとする。 左足の立方骨付近の痛みは良くなったから、 首もなんとかしてみようと、ユーチューブを見まくる。 youtu.be 板状筋? 左向いて、下むいて、首を傾けて、下を向く。 怖いくらい痛いんですけ…
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