月末締めのポイ活は昨日で終了。 今日は何しようかなぁ？ そーだ、肩とか足首とかに良さげなことをやってみよう。 なーんか、やったことあるようなストレッチって、難しくて、しかも効かない気がする。(；´∀｀) ユーチューブからやったことないようなのを見…