2014-03-25から1日間の記事一覧

日本はもうオワコンかと思ったら、そうでもなかったのね。トヨタのぶっちぎりぶりってすごいねー。

一番確実に汗をかけるのはロープなのではないかと思い、ここのところはジワジワとロープの負荷と時間を伸ばしてきた。一体どこまで跳んでいられるのか?と思っていたのだけれど、今日は二重跳びも入れた上で、30分跳べたので驚いた。最初の頃は1分も跳べ…

ロープが30分に到達。