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今日中に発注するぞ！！！と思いつつ、
　
３０歳をすぎたらやせないよ！と言われ、じゃあやってやろう！と決意して達成したブログです。
　
を発見。この方、すごそう。読みつくしてしまいそう。
　
ん〜、読みつくしてはいないけど、私はそこまでがんばらなくていいかなぁ〜。で、また、ちょこっと計算してみた。
　
１ｋｇの脂肪を燃焼させるには、７５００ｋカロリーの消費が必要。
週に２３エクササイズ達成すると、１５００ｋカロリーの消費に当たる。
１週間で２００ｇの脂肪を燃やせる。
１ヶ月で８００ｇくらいで、
１年では１０．４ｋｇになる。
　
いやー、すごいねー。まー、計算してみただけで、３年で３ｋｇでいいかなぁ〜。と思っている。いいとこ、そんなもんでしょう？大人だねぇ〜。というか、すでに諦めている？
　

テキーラの適量を量るのに、何かないかなぁ〜。と探していて、ＵＣＣコーヒーの計量スプーンを発見。パッケージに約３３ｍｌと書いてあった。本体には何も書かれていないので、自分で書いた。そうしておかないと、すぐなんだか分からなくなちゃうからねー。
　
２日間、テキーラを量ってみたけど、便利ちゃん。このスプーンで２杯が日本酒１合にあたるのであーる。昨日は２杯。今日は３杯。適量だねぇ〜。なーんか、ワインが面倒くさくなり、連日テキーラであーる。明日はどっちだぁ〜？