３日間の爆食により、体重がエライコッチャなので、今日はジムで頑張るよーーー。
そして、井岡効果で、ボクシングやる気満々だよーーー。
世界戦並に、シャドウ。１２R、やったんじゃないかなー。
やればできるんだねー。驚いたよ。ランニング効果もあるかも？
からの、ミット。
コーチにジャブとストレートを直してもらった。
いやいやいやいや、まだダメかーーー。
ジャブはグニャンで、ストレートは拳の回転が早すぎるのねー。
よく分かんないんだけど、ヒットする時だけピシッとして、間は力を入れなければ良いのかな？
さて、ミットの後も、バッグを打つよーーー。
本気だ。本気。
だって、手加減してると、体重が減らないからねー。
で、正味１時間半頑張ったら、体重が東京に行く前より減ってた。＼(^o^)／
やっぱ、たまに爆食した方が、減るのかもねー。
