山に行くと、太る。
たいしてカロリー使ってないのに、疲れるから食べちゃうんだよねー。
やっぱ、ジムかなー。
ウォーキングとかをだらだらやって、
⬆で、レッグカールをやろうかと思ったんだけど、膝の逆関節が気になるの。よく見たら、調節できそうなものがあるから、動かしてみたのーーー。そしたら、変にハマって、
動かない。Σ(・∀・；)
ヤバー。破壊してしまったかしら？(；´Д｀)
マジで動かない。はぁーーー。
あーやっても、こーやっても、動かない。
工夫では動きそうにない。
ふーー。(´ε｀；)
身の安全は度外視して、やるしかないか？
よし、やるぞ。
リミッタァーーー、
オーーーフッ！！！
すっげー、動いたー。
動くとは思わなかったよーーー。
ものすごく筋トレになったみたいだから、レッグカールはやらなかった。(^o^)
